In der letzten Zeit ist bei mir ziemlich viel passiert, u.a. freue ich mich auf meinen neuen Job Anfang September. :-)
Das Essen ist in den letzten zwei Wochen ziemlich in den Hintergrund getreten, auch Sport konnte ich in letzter Zeit leider nicht so viel machen wie normalerweise.
Die große Fressphase ist glücklicherweise ausgestanden, ich habe in den letzten zwei Wochen moderat normal gegessen.
Mein Gewicht liegt bei 70,x. Das ist insofern ok, als dass ich in den letzten Wochen nicht zugenommen habe.
Insgesamt habe ich dieses Jahr ca. 5 kg abgenommen und immerhin gehalten in den Phasen in denen es mit dem Essen nicht so geklappt hat.
Im Moment bin ich -mal wieder- motiviert abnahmetechnisch back on track zu kommen. Ich weiß nicht wie oft ich das dieses Jahr hier schon geschrieben habe.
Ich überlege auch wieder regelmäßig zu posten wieviel ich gegessen und wieviel Sport ich gemacht habe.
Ich schreibe das aus zwei Gründen hier auf: zum einen als Übersicht für mich, zum anderen weil es mich immer interessiert, wenn andere schreiben was sie so gegessen haben.
Da möchte ich jetzt euch mal fragen: interessiert das eigentlich irgendjemanden außer mir? Nein, ist auch eine Antwort ;-)
Ich wünsche euch eine schöne Woche, die nicht so verregnet ist wie hier im Westen und alles Gute!
Hi du :-)
AntwortenLöschenErstmal Glückwunsch zum neuen Job!
Mich würde es auf jeden Fall interessieren was du so isst und an Sport machst :-)
Liebe Grüße, Mina
Hey :)
AntwortenLöschenVon mir auch Glückwunsch zum neuen Job! Fängst du dann eine Ausbildung an oder bist du schon Berufserfahrene? :)
Und mich würde es auf jeden Fall interessieren, was du isst, etc. Finde sowas echt interessant und damit kann man selbst ja auch alles ganz gut im Blick behalten. :)
Alles Liebe,
Dalina. ♥
Glückwunsch zum neuen Job! Darf ich fragen wo du früher gearbeitet hast und wo du nun hingewechselt hast? :)
AntwortenLöschenUnd ebenfalls glückwunsch zur Abnahme und Motivation. Mich würde auch interessieren was du isst und wie viel Sport du machst :)
Alles liebe <3
Danke ebenfalls :)
LöschenHm, ja ich habe ja mal Maprotilin genommen bzw überkonsumiert um besser zu schlafen und davon extremst Wasser eingelagert (also wirklich schmerzhaft), seitdem hab ich da ziemlich Respekt vor.. :|
Hey :) Glückwunsch zum neuen Job!
AntwortenLöschenUnd klar ist das Interessant :)
Liebe Grüße<3