Fresstag, abends gejoggt
Ich zähle im Moment keine Kalorien, weil ich einfach den Überblick verliere über das was ich den ganzen Tag über so esse.
Ich schätze so 3000 - 3500 am Tag sind realistisch.
Danke für deine lieben Kommentare. Das Gewicht ist immer noch da und ich hatte heute ebenfalls einen etwas unnötigen Fresstag (aus Frust, wegen dem Gewicht).. :c Das wird bald sicherlich wieder <3
Danke für deine lieben Kommentare. Das Gewicht ist immer noch da und ich hatte heute ebenfalls einen etwas unnötigen Fresstag (aus Frust, wegen dem Gewicht).. :c
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